自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
十年后，我終于接受了“兩點之間直線最短”這個俗到家的道理。 還記得第一次在課堂上聽數學老師講到這里，正在埋頭看小說的我，忍不住心底那絲小叛逆，低頭悄悄和同桌說，“不對!他說的不對”。一張白紙之上，躍然著無數種可能，兩點之間除了平淡乏味的直線總還有更多新奇冒險的捷徑，有待探索。何況，這個世界上有那么多未知的地方，奇妙的選項，別處的月光，我們為什么非要死循著一片海的方向，去追逐那些看起來差不多模樣的潮浪。 我不想過那樣的生活，不想日復一日，更不想在所謂的兩點之間遺失個性。 比起抵達終點，我更想徹底享受過程。 所以在青春期最寶貴的時間里，我花費大量時間去讀散書，交朋友，四處晃悠，在各種愛好里尋找安慰感。我學過跳舞，但只是驚鴻皮毛，用來回憶說笑。我學過畫畫，但總計沒超過三個月，最終畫出的懶洋洋常被人誤以為是灰太郎。我走過一些地方，但還沒能在旅行中重視自己，就一股腦被扔到生活的暴曬下茍延殘喘。我嘗試在每種不同的生活方式里播種自己的心愿，可僅僅只是播種而已，之后的澆水、施肥、修剪都被我很快拋諸腦后，再不惦記。 上大學那年，我開始在雜志上寫稿，當時和同在作者QQ群里的朋友L關系甚密。我們聊起夢想，談起對未來的規劃，我驚訝發現，她竟然連最近五年的人生目標都已注明：去美國做交換生、每兩年出一本書、在28歲之前爭取拿下屬于自己的電影版權。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “你呢” “我……我還不知道呢，走一步看一步吧” 認知心理學中有一個著名的現象，叫做「證實性偏見」，即過于關注支持自己決策的信息，從而盲目認為，其他任何與之相悖的觀點都是不可取的。對我來說， “堅持”及“專心致志”這兩個詞就是那戴著虛偽面具的悖論。對于生活，我向來都是這種隨遇而安的態度。沒有太大企圖心，就算把時間都浪費在覺得快樂的事物上都不覺得可惜，懶惰、拖延，朝三暮四開頭，亂七八糟結尾，這些是常有的事。雖然偶爾會覺得這樣做效率低進步慢，但轉眼想想，即使慢悠悠走曲線也能收獲其他空間里不同的美好風景，也就繼而允許自己任性放肆了。 L恰恰和我截然相反。 這個浮躁時代，堅持是一種稀缺資源。在她的世界里，沒有三天打漁兩天曬網的松散，沒有覺得艱難就輕易放棄的退縮，她對自己很嚴苛，下定決心要實現的目標，即便路途如何波折也勢必得到。我認識她的那年，她在臺灣讀大學，中文系，平日里結課后還會到附近的咖啡館里做義工，一邊端著盤子聽客人眉飛色舞侃大山，一面耐心記下那些橋段，等夜里回去再加工成有血有肉的短篇故事。好多次，在她的文字里，我都能感受到那些來自不同靈魂幻化出的情愫蝴蝶，撲通撲通，就飛進了人心里。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 那些超出她實際年齡的巧妙構思，每一個角色，都跟有自己生命般，順勢而活，全然像披著文字袈裟的囚渡者。 后來聽她說，那些有趣的，光憑著大腦想不出來的情節，都是源自她每天下課后的義工生活。除卻寒暑假，她大概堅持了八個月，文筆和腦洞在那段時間里迅速拔高一個層次，由內而外生長的新鮮感，令她自己都覺得驚喜。 胡適說，生命本沒有意義，你要能給他什么意義，他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事。 2012年12月31日，她給我留言，過了今天，她就要開始新生活了。 我才得知，原來在我渾渾噩噩窩在宿舍里看韓劇、刷淘寶的間隙，L一心撲在雅思復習之上，最終以7.0的成績被學校保送過去做交換生。如今想來，如果 2012真有世界末日，那我們的結局也不能同日而語，想必她會在欣喜中安然迎接輪回，而我卻要因為充滿遺憾、不甘，和對那些未曾達到的夢想喊冤報屈而變成孤魂野鬼，黯然飄蕩于人世。 L去美國之后，我們的聯系就很少了。 她在繼續忙著學習，我在繼續忙著刷劇。我們的日常慢慢只能通過微博或朋友圈的形式來關心對方，彼此之間唯一的共通點，只剩下寫字。不同的是，她日日都會在晚上休息前伏案首寫，無論字數多少，就算是以練筆為目的，她也會泡杯熱茶坐在那里任憑手指在鍵盤上翩然起舞。而我呢，每日泡在零食堆里，面對著空白的 word瞬間退回到小學生做作業的拖延心理，恨不得蒙頭睡下，有個神奇的哆啦A夢會幫我把腦中所想，直接以最華美的篇章鋪陳在電腦上。 盡管如此，我還是不斷以轉移視線來安慰自己，瞧，你也不是沒有努力呦。 我去學化妝，在大家有模有樣跟著老師給對方描眉的時候，我在一旁偷吃桌上的馬卡龍。我去學播音，跟著舍友跑到教學樓下練習發聲，早起了幾天便發誓再也不背那討厭的繞口令了。我去學攝影，背著相機終于找到片風景優美雜人又少的地方，卻開始抱怨相機太重，壓的我脖子酸痛。周而復始，惡性循環，從15歲到 20歲中間，我像一個從來都沒有長大過的小孩，總是心血來潮，總是很快厭倦。 好在，盡管有些慢，但在寫字這件事情上，我仍以最不爭氣的方式堅持了下來。 而這種堅持，自然無法與L的節奏相比。 不日前凌晨，她突然在微信上和我說：她的長篇小說終于要搬上大熒幕了。那一刻，我仿佛看到很多年前，一個表情倔強的女孩坐在咖啡廳里，看著窗外人來人往，手指忽上忽下，敲出了關于未來的所有藍圖。 不同年齡階段，有不同的處事哲學，沒有對于錯，只有適合和不適合。 我是真的替她開心，也替我自己慶幸。盡管在追逐夢想的道路上，我也曾猶豫不決，但終究還是走回了堅持正軌。 臺灣某品牌有句廣告文案說的很妙，人生的每一種不甘，都將成為回甘。我非常慶幸在這后青春時代里，身邊有這樣一個朋友用親身經歷證明，兩點之間直線最短的真實含義，可能并不是年少時我所理解的固守死板，也不是老師們口中斬釘截鐵通往目的地的唯一方式，而是指出潛伏在時間里的最佳捷徑——堅持。以最簡單的方式沖下去，就可以抵達。 不怕你愛好豐富，就怕你總在挖坑，又填不滿。不怕你經歷波折，就怕你總走彎路，忘記初心。不怕你遲鈍不悟，就怕你總在說你曲線救國，最后，國也滅了，心也亡了。 現在有很多年輕人都在尋找所謂的逆襲寶典。 其實，治愈迷茫最根本的方式就是，堅持走下去，直到觸開和自己靈魂相契的那扇門。 作者：閆曉雨 +10我喜歡
在陽光雨露下，一棵小鉆天楊和一棵小蘋果樹相互攀比著成長。它們的未來真讓人羨慕，一個將出落為參天大樹，個將向四外鋪陳開綴滿果實的枝條。 但奇怪的是，小鉆天楊看到小蘋果樹滋生出那么多的枝條，不禁埋怨自己卻一個勁兒地傻往上長。它幻想著:“假如我也那樣做，旁生的枝條一定更多更長，將來結出的果實也一定更多更大。于是，小鉆天楊下定決心，果斷地砍去了自己的主干。 而小蘋果樹呢，它發現同時冒出地皮的小鉆天楊長得比自己高大迅猛，心里好不是滋味。它仔細分析了自己的“毛病”，以為一旦把四外滋生的枝條砍去，自己也一定會長得十分高大和粗壯。對，我應該成為棟梁之材!這樣，小蘋果樹砍去了所有的枝條，只留下一根主干。 結果，小鉆天楊的確派生出很多繁茂的枝條，但可惜上面沒有一個果實，它自己也再沒有長高。小蘋果樹卻長高了不少，但沒有成為有用之材，它也再不能結果了 +10我喜歡
現代人的學歷越來越高了，填個人簡歷時，很多人的學歷一欄填的都是大學。實際上，很多40歲以上的人，原始學歷其實是中專，大學只是他們為了職場晉升后進修的學歷。 說出來也沒什么可丟人的。20多年前，初中畢業直接考中專曾炙手可熱了很多年，是很多家長和學生的首選。初中生都把中專當成了自己人生的第一目標，可是那座窄窄的橋，能容下的只有不到二十分之一的畢業生，就看誰“幸運”了。 為了上中專，很多學生應屆那年考不上，就復讀一年；第二年還考不上就再復讀，直到年齡不能再大，戶口不能再改，才服從命運的安排。所以，一到初三，年齡最大的和年齡最小的相差四五歲是很正常的事。 剩下的那些人，都去哪了呢？有一部分人上了高中，還有一些人去了技校，其他的就直接輟學了。 那個年代的初中中專是四年制，能考上的都是好苗子，他們的成績和現在重點大學的學生不相上下，畢業后十年左右大都走上了領導崗位。唯一不足的是，由于當年目光短淺，被急功近利的思想驅使，步入社會后才知道自己才疏學淺，后來在學歷深造的道路上費了許多周折。 當時考中專分初試和復試，初試和升高中考試一同進行，比重點高中錄取分數線還要高的成績，才有希望進入復試。每年能有二三十人考上中專的學校，升學率已經相當不錯了。 那些年，我們中考前的復習比現在的高考還緊張，每天做完學校發的各科試卷，還要嚴格執行自己的學習計劃——幾點到幾點復習哪科，文科知識一天背多少，理科習題一天解多少……幾乎每天都是12點以后睡。 當然，每個人的生物鐘有所不同。我有一個同學，她妹妹當時也上初中，她倆住在一個房間。她妹妹習慣熬夜，她則喜歡早起，因此她倆房間的燈總是徹夜亮著。 那時的家長也是不容易。由于住房條件有限，和孩子住在一起的有很多。當時我家雖然已住上樓房，但也是套間的那種，爸媽住里間。每天吃完晚飯，他們就把自己關在房間內盡量不出來。他們不敢看電視，花了不少錢買的電視機硬是成了家中的擺設。他們偶爾出來一下，也是幫我倒點水，或是送點吃的，又趕緊鉆回去了。 家長們當時的心情，和現在高考考生的家長差不多。不是什么原則的事，盡量不惹孩子，說深了怕影響孩子的心情，說淺了怕孩子不往心里去。那時爸爸最常用來嚇唬我的話就是“如果考不上，就去農村喂豬吧！”像我這種怕臟的人，哪里肯喂豬啊？我才不讓他得逞呢！ 姐姐也是那個年代的中專生，當時考的是一所衛校，學的是麻醉專業，畢業后回到家鄉的一所醫院（現在已是三甲醫院）當起了麻醉師。姐姐邊工作邊學習，現在已是主任醫師，當地能做的手術，都由姐姐給病人麻醉。她是我們全家人的驕傲。 同學中也有很多佼佼者。有的畢業后走到了科級、處級領導崗位，有的轉行當了律師，開起了自己的律師事務所；有的出國留學，回國后自己創業取得了成功；有的一直不斷學習，現在活成了自己想要的樣子。 他們都曾是天子驕子，只是那個時代讓他們走上了“當時看是捷徑，現在看是彎路”的那條路。 不管每一時代對優秀人才的要求標準是什么，我們都不應該達到了標準就止步不前。未來還有幾十年，我們應該跟著時代的發展一直向前看。曾經的學霸，多年以后也許會被后人嘲笑落伍；現在的“學渣”，如果繼續學習，也許以后會成為社會的棟梁。 現在，很多人都把高考當成獨木橋，中考只是找到那座橋的路。但不管怎樣，只要是腳下的路，我們都要一步一步走好。 感謝中考，讓不同時代的人找到了屬于自己的路；致敬中考，愿所有經歷過它的人，都能做出讓自己多年后仍不后悔的選擇。 原創： 回憶里的美好 下午茶工作室 +10我喜歡
